Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem:
http://www.efdeportes.com/efd43/benef.htmFicheros en este ítem:
No hay ficheros asociados a este ítem.
| Título : | Beneficios psicológicos de la actividad física y el deporte |
| Autor : | Morilla Cabezas, Miguel |
| Palabras clave : | Psicología del deporte Salud Deporte Actividad física |
| Fecha de publicación : | dic-2001 |
| Citación : | Morilla Cabezas, M. (2001, diciembre). Beneficios psicológicos de la actividad física y el deporte. Efdeportes, 43(1). Recuperado de http://www.efdeportes.com/efd43/benef.htm |
| Resumen : | El papel del ejercicio físico en la mejora del bienestar individual y social está siendo cada vez más importante en la medida que se incrementa el número de personas con problemas de ansiedad o depresión. Su relación con el bienestar psicológico tiene un carácter correlacional. El ejercicio físico ha demostrado tener un impacto positivo, como el fortalecimiento de la autoestima, aumento de la sensación de control, mejora de la autoconfianza y mejora del funcionamiento mental. Su práctica deberá ser alentada, promovida y facilitada por las personas e instituciones responsables. |
| Descripción : | Artículo en HTLM. Incluye un breve currículum del autor |
| URI : | http://www.efdeportes.com/efd43/benef.htm http://biblioteca.udgvirtual.udg.mx/jspui/handle/123456789/509 |
| Aparece en las colecciones: | Revistas y periódicos |
Los ítems del Repositorio UDGVirtual están protegidos por copyright, con todos los derechos reservados, a menos que se indique lo contrario.